Чем заняться маме во время прогулки с ребенком

Чем заняться во время прогулки с ребенком

Одно из «больших» дел мамы — погулять с ребенком. Как минимум 2 часа в день, в теплое время года от 3 и больше. Невозможно много при синдроме нехватки времени. Как же не пустить в трубу этот драгоценный, самый дорогостоящий и невосполнимый ресурс, а использовать на благое дело? Дадим волю фантазии и подумаем чем заняться во время прогулки с ребенком.

Грудничок в коляске

Спящий кроха в коляске — это просто кладезь возможностей эффективного использования детского сна.

чтение во время прогулки с ребенкомА нужно ли вообще с ним гулять? Безусловно, дышание свежим воздухом необходимо, но так ли нужно, чтобы и мама ходила по пятам, привязанная к коляске. Спасение — балкон. Еще неизвестно, где воздух посвежее: на площадке в окружении автодорог или на балконе 9-го этажа; при этом спектр маминых дел может расшириться.

Для начала разберем список чудо дел, которыми можно заниматься во время детского сна, для тех, кто не имеет балкона и не живет в частном доме:

  • Психоэмоциональная разгрузка. Иногда это первоочередное дело — однообразие будней и отсутствие на ближайшее время другой перспективы выматывает. Да и давно признано, спокойная и уравновешенная мама = счастье в семье.
  • Общительным личностям в принципе бывает тяжело в замкнутом пространстве декретной жизни. Им в первую очередь следует обратить свой взор на таких же скучающих «толкателей» колясок. Новые знакомства внесут новизну и в Ваши будни.
  • Обучение и саморазвитие всегда вносит в жизнь разнообразие, насыщенность и наполненность. Вы еще студентка или решили освоить новую профессию во время своего 3-хлетнего отпуска? Тогда стоит прослушать/прочитать лекции, что-то повторить, выполнить задания. Либо это могут быть курсы на более общие темы: тайм-менеджмент, создание личного бренда, заработок и продвижение в интернете. Еще молодой маме полезно побольше узнать о развитии и воспитании детей. В общем, все, что можно прочитать, прослушать или просмотреть (аудиокниги, лекции, вебинары и пр.).
  • Изучение языка. В теплое время года, сидя на лавочке можно и грамматику «поднатаскать», изучая правила и разбирая задания, а уж слова учить можно вообще круглый год. Очень здорово будет использовать такую мнемотехнику, как мысленно «расставлять» слова по пути — это создаст ассоциативные цепочки в голове и ускорит запоминание.
  • Очень важный пункт — работа. Кто-то работает удаленно на додекретном месте. Фрилансерам (переводчикам, копирайтерам и др.) такой вариант тоже может подойти. У кого-то собственный бизнес умещается в телефоне и можно совершить необходимые звонки. Сюда же можно причислить и рукодельниц. Сложно, конечно, представить маму, ваяющую на скамейке из глины шедевры прикладного искусства — не каждое ремесло мобильно. Но вязать вполне возможно. Если мама — художник, просто невозможно удержаться от рисования на природе.
  • Можно подготовиться к предстоящему. Во-первых, наблюдая за другими детьми и их родителям: как разняться методы воспитания и общения и насколько, тот или иной книжный совет работает на деле. Во-вторых, отобрать и отметить для себя в книге какие-то потешки, игры или идеи времяпрепровождения с ребенком, чтобы под рукой всегда было что-то, когда нужно развлечь малыша.
  • Ежедневное составление различных списков: дел, покупок, что собрать в поездку, подарки к праздникам и др. легко проходит в спокойной обстановке тихого часа. А еще в это время можно устроить brainstorm — творческих идей, организации грядущих праздников, преображения гостиной и пр.
  • И еще! Сейчас, как никогда, есть возможность заняться дуракавалянием и ничегонеделанием. Погреться на солнышке или даже позагорать в парке, позвонить бабушке или подруге, которым давно собиралась.

А вот тем счастливицам, которые могут «выгуливать» малыша и при этом находиться дома можно дополнить список еще одной очень приятной идеей: beauty-процедуры. Не стоит принимать ванну при свечах — чадо все-таки может проснуться. А вот масочки и обертывания — самое то! Ну и те рукодельницы, что не могут разложить все свои сокровища на детской площадке, могут с полной отдачей заняться делом.

Когда ребенок подрос

С подросшим ребенком все меняется. Уже приходится смотреть, чтобы он не наелся песка и не закопал соседнего карапуза; не залез туда, откуда теоретически выбраться не сможет, и пр. Но есть и для таких мам идеи, ведь взамен старым возможностям приходят новые:

  • чем заняться во время прогулки с ребенкомС 2-3-х леткой хорошо устраивать фотосессии на природе. Малыш сможет изучать все, что его окружает (в дополнение можно насобирать листочков, шишек, веточек для будущих поделок). Всем весело, и фотографии на память.
  • Спорт с малышом. В крупных городах летом в парках проводятся бесплатные занятия йогой, воркаутом, танцами. Если этого нет, можно вместе повеселиться на турниках во дворе. Мама подтянута, а малыш естественно приобщается к спорту.
  • С 5-7-леткой можно вернуться к самообразованию. Правда, исключительно аудиальному, чтобы ребенок не выпадал из поля зрения.

В общем, можно много чего придумать. Деятельная и продуктивная жизнь женщины не умирает с рождением ребенка. Она лишь трансформируется и мотивирует Вашу фантазию проявить смекалку!

Будьте примером своим детям! Вас может заинтересовать статья о принципах здорового питания.

Post Author: Sofya Zagidulina

Добавить комментарий